以下是他的讲述：

我人在曼德勒，这里距离震中大约10公里。

地震发生时，我和同事们正在房间里休息，震感极其强烈，出于警觉，我一开始躲进厕所，有的人躲进了桌子底下。厕所空间狭小，相对安全，但震感持续了十多二十秒，摇晃太猛烈，实在扛不住，赶紧往楼下跑。连衣服都没顾得上穿，穿着短裤就跑了下来。同事们也都迅速撤离。

2008年汶川地震时，我在西安上大学，当时也感受到了比较强烈的震感，但和这次根本没法比。曼德勒地处地震带上，过去我们也遭遇过不少小地震，虽说有感觉，但都没太在意。可这次震感太过强烈，大家意识到躲无可躲，只能往外跑。

在缅甸，人们通常自己买地建房。这次倒塌的多是高层酒店，像我们这种三四层的自建房，相对结实，没有倾斜，但破坏也较严重。后续还得找专业人员评估，看是否还能居住。

安静有序的办公室瞬间变得一团狼藉，办公隔断歪斜、桌面倾覆，椅子四散，饮水桶和文件散落满地。更严重的是有些地方墙体开裂、砖石脱落，结构性破坏清晰可见，部分区域墙皮剥落、钢筋裸露。还有些窗户玻璃砖被震碎，碎片散落满地。